rozšířené vyhledávání
Obec Krásné
Obec Krásné nad Svratkou

Starostka:

Jitka Paclíková

​​+420 725 305 676

​​obeckrasne@centrum.cz

Místostarostka:

Zdeňka Coufalová

​​+420 720 460 164

Účetní:

Petra Bartoňová

​​+420 777 085 376

Úřední hodiny:

​​Po: 15.00 - 18.00

Čínská medicína - co jsme se dozvěděli.

jin jang

9.12.2016 jsme se sešli v KD v 17h na přednášce s fyzioterapeutkou Magdalénou Spohrovou na téma ČÍNSKÁ MEDICÍNA v hojném počtu 18-ti posluchačů. Do diskuze se zapojili nejen ženy, ale i muži. A o čem to vlastně bylo?....

V čínské medicíně stojí v popředí předcházení nemocem. K tomu patří určitá životní pravidla a porozumění přírodních procesů, jež se stávají každodenním „cvičením“ a mají sloužit k prevenci. Léčivé bylinky se zde používají i při vaření a taiči je oblíbenou ranní rozcvičkou nejen pro dosud čiperné seniory. Také tato každodenní vhodnost tvoří základ léčebného systému, neboť ochrana  zdraví zajišťuje vlastní zdraví a blaho, zachování výkonnosti a tvůrčích sil jednotlivců, rodin a v konečném důsledku i celé společnosti.

Abychom pochopili čínskou medicínu, věnujme pozornost jedné z jejich klíčových koncepcí, JIN a JANG. Idea jin a jang byla poprvé sepsána v knize proměn  „Yi Jing“, jež pochází přibližně z 11. století n.l. I tato koncepce byla vyvinuta  na základě úvah a pozorování přírody, v níž se vše vyskytuje v párech. Tyto dvojice se vzájemně podmiňují, zároveň jsou však protichůdné. Bez dne není noci, bez chladu není teplo, bez léta není zima, bez údolí není hora.
V učení o zdraví je tedy lidské tělo pokládáno za strukturu jin-jang. Když mezi oběma póly vládne dynamická rovnováha, znamená to zdraví. Pokud zde existuje nerovnováha, svědčí to o nemoci. Cílem tradičního čínského ošetření je vždy vyrovnání jinových a jangových aspektů těla. Pro udržení rovnováhy má čínské léčebné umění pět pilířů :
•  akupunktura,akupresura a moxování
•  bylinné léčitelství
•  léčebná masáž
•  čchi-kung a taiči
•  strava podle pěti elementů – jelikož jíme minimálně 3x denně, můžeme nejvíce ovlivňovat své zdraví a proto je důležité uvědomit si CO BUDU JÍST….

 

Datum vložení: 4. 1. 2017 12:10
Datum poslední aktualizace: 2. 2. 2017 4:43
Autor: Jitka Paclíková

Kalendář

Po Út St Čt So Ne
27 28 29 30 31 1
1
2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 1

Aktuální počasí

Počasí dnes:

26. 2. 2020

Bude polojasno až oblačno, místy přeháňky, od 600m srážky sněhové. Denní teploty 4 až 8°C. Noční teploty 2 až -2°C.

Návštěvnost

Návštěvnost:

ONLINE: 1
DNES: 20
TÝDEN: 134
CELKEM: 6253

Datum a čas

Dnes je středa, 26. 2. 2020, 11:56:42
Pozadí

Zůstaňte s námi v kontaktu

Zůstaňte s námi v kontaktu.
Můžete si zde registrovat k odběru novinek e-mailem.

Informace e-mailem

Novinky e-mailem